夏季痱子刺痒真难忍！不抓难受，抓了更痒！

如果抓破的话，还可能会细菌感染！

【资料图】

什么是痱子？

痱子，是一种常见的皮肤病，通常发生在炎热潮湿的环境下。

痱子的主要特征是皮肤出现小颗粒状的红色或透明小疙瘩，疙瘩周围常伴有瘙痒感。

痱子的形成与汗腺的堵塞有关。在高温环境下，人体会通过汗腺排出大量的汗液来降低体温，但当皮肤过湿、通风不良或衣物摩擦等因素导致汗液不能正常蒸发时，就会造成汗腺堵塞。堵塞的汗腺内积聚的汗液，会使皮肤表面细胞与细菌发生作用，从而形成痱子。

痱子为什么会痒？

痱子痒的原理，主要与炎症反应和神经刺激有关。当汗腺堵塞形成痱子后，堵塞部位的细胞会释放化学物质，刺激周围的皮肤神经末梢。这种刺激会引起炎症反应，使痱子周围的皮肤变得红肿、发痒。

同时，痱子痒还可能与瘢痕组织形成有关。当痱子被刮破或抓破后，皮肤愈合时会形成瘢痕组织，这些瘢痕组织对外界刺激更敏感，导致痱子瘙痒感更加明显。

怎样缓解瘙痒？

保持干燥清洁：保持身体清洁、干燥，避免过度出汗和过度潮湿的环境。洗澡时使用温和的清洁剂，同时注意选择透气性好的衣物。

使用药物：可选择含有止痒成分的外用药物缓解瘙痒，如含有氢化可的松等成分的药膏，但使用药物时应遵循医生或药师的建议。

冷敷或温水浸泡：这样可以缓解痱子瘙痒，同时也有助于舒缓皮肤炎症反应。

避免抓破：尽量避免抓破或刮破痱子，因为破损后可能导致感染或形成更严重的瘢痕组织。

调整生活习惯：尽量减少在炎热潮湿的环境中长时间停留，保持室内开启空调或通风良好。

通过这些措施可以缓解和预防痱子的瘙痒感，同时降低痱子的发生率。

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综合自：沪小康

编辑：宁平英

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